Pour performer le jour J
La mission de Per4max : Mettre ses compétences au service de la performance
À l’initiative d’un club ou d’un sportif, Per4max intervient dans le cadre très spécifique de la compétition et de la performance. Ses domaines d’intervention :
- Développement et optimisation des qualités physiques
- Planification
- Récupération
- Prévention des blessures et réathlétisation
Assurez-vous une prise en charge complète et individualisée construite sur :
- Une analyse de la discipline sportive
- La réalisation de tests physiques spécifiques
- L’analyse de votre profil morphologique et prophylactique
- Une programmation en vu du calendrier et des objectifs
- Une planification ajustée
- La mise en place d’outils de mesure de la charge d’entrainement et de méthode de récupération
Donnez-vous les moyens d’apporter les changements qui constitueront une véritable aide à votre performance
L’intervention de Per4max : Un suivi adapté aux besoins de chacun
Les modalités d’intervention ne sont pas figées et sont adaptées à chaque cas en fonction des besoins :
- Un suivi à long terme sur une ou plusieurs saisons complètes.
- Un suivi à court terme sur quelques mois pour un retour à la compétition après blessure, une préparation hivernale ou d’inter-saison, ou encore pour la préparation d’événements ponctuels (course à pied, course d’obstacles…)
- Mise à disposition du matériel d’entrainement (haltères, sangles et anneaux de suspension, kettlebells, medecin ball, cordes ondulatoires, élastiques…) si les sportifs ou les clubs n’en possèdent pas.
Bon à savoir
La préparation à un concours : police, gendarmerie, administration… peut également rentrer dans le cadre d’une prise en charge en préparation physique.